« 和みのヨーガ久しぶりの六本木 | トップページ | タンポポ豆乳ラテ »

コーヒーのアレルギー

実は先日、和みのヨーガインストラクター仲間でお茶したとき、テラミスをちょこっと味見してしまいました。

私は知る人ぞ知るコーヒーアレルギーです。

で、みんなでお互いのスイーツを味見して、私はうっかりオリーブさんのテラミスを口に入れてしまいました。

「あー、コーヒー食べちゃった~」と一瞬、青ざめたのですが、自分の免疫力を試すいいチャンスと内心思いました。

免疫力を信じよう・・・
病は気から・・・、
こういうときはアレルギー゛と意識に上らせてはダメだ・・・、
とか焦りを沈めるように自分に言い聞かせ、二人のおしゃべりに相づちをうちながら何も知らせずに一人で苦闘してました。

で、結果、胃の中に重たい感じの症状は現れず、呼吸も大丈夫でした。よかったー。

でも基本、アレルギーというのが頭にあるので、やはりコーヒーはいりません。

ただ、うっかり飲んでも少しなら大丈夫というのは、体質改善されたということで、かなり嬉しいです。

これも日ごろのデトックスと免疫力を上げるための食事や和みのヨーガや運動のたまものだと思い、喜んでいます。


|

« 和みのヨーガ久しぶりの六本木 | トップページ | タンポポ豆乳ラテ »

デトックス」カテゴリの記事

健康」カテゴリの記事

医食同源」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事