生姜紅茶 生姜の力

紅茶　
おろし生姜か生姜汁(チューブでもOK)
黒砂糖　or　蜂蜜
お好みでレモン　

生姜を1～2つまみ入れます
黒砂糖か蜂蜜を加える
(私の母はオリゴ糖です。オリゴ糖は腸に影響があるため量に制限があるので注意)

生姜の薬効
体温を上げる・発汗・利尿・血圧を下げる(低血圧は上げる)・血栓を溶かす

脳の血流をよくする

忘年会、クリスマス会、パーティ・・・ご馳走だらけの12月です。

幸せです。ん・・・・太る～！

食べすぎは血液を汚し、病気を招く

こんな見出しのページを読んで頭ではわかっていても、

やっぱり目の前のご馳走を途中でなんてやめられない。

でもね、病気になると人は食欲がなくなる。

これは病気の原因が食べすぎだから、なのだそう。

食べ過ぎると血液中の糖分や脂肪が増加し、

糖尿病や高脂血症になりやすいと西洋医学でも言われている。

東洋医学では「万病一元　血の汚れから生ず」だ。

人間の60兆個の細胞は血液によって栄養を供給し、老廃物を血液に排泄して、解毒臓器から排出する。

食べ過ぎると血が汚れる。そして病気になる・・・。

生姜は大好きなので、今年はマイガリも漬けたし、紅生姜も作った。

生姜紅茶はアレンジして、ルイボス茶(アフリカのハーブティで紅いお茶)に生姜入れて飲んでます。

わけあってこの2008年12月23日のブログを2010年4月21日にも掲載