温石薬石整体でホカホカゆるり

温石マッサージに行ってきました。
マッサージに詳しい医師の従兄から、今気に入っていると言われたマッサージです。
このマッサージは温めた石を背中や足の上に乗せて、体をじわーっと
お灸のように温めます。お灸は昔、親にやってもらったことがありましたから、まったく抵抗がありませんでした。
次に温めた石で、体のコリをほぐして血液やリンパの流れを整えていきます。石は玄武岩と言う、河原の石みたいな大きくて丸い石です。
石はアリゾナやハワイのヒーリングスポットの石だそうです。
いろいろなコースがありましたが、私は温石＆オイル整体コース60分にしてもらいました。
オイルマッサージは初めてでしたけど、オイルですべらせる様にマッサージをしてもらうと、体の流れが整っていくのを実感できました。
石のおかげで体が冷えることもなく、ホカホカとして気持ちがよく、緩んでいくことができました。
オイルはアーモンドオイルにアーユルヴェーダで使う花のエッセンスということでした。リンパマッサージには、痛い系と痛くない系がありますが、まったく痛くなくてとてもよかったと思いました。
私は肩甲骨と肩のコリがひどいです、と担当してくれた小島さんに言われました。
和ヨーガでもペアマッサージという人にマッサージするお手当てがありますが、相手がいないとできません。こんな風に時々、疲れをほぐしてもらうと
気分も幸せになります。リラックスできました。ありがとう！

温石薬石整体院　樂

右は担当してくださった小島さん。

手のひらに乗せているのはシバリンガーというヒーリングストーンです。

小島さん(左)橋迫さん(右)　玄武岩と比較のためにお借りしたタバコ。
私は喫煙はしません