バランス年齢

最初61歳で、ガーンとなったバランス年齢。
昨日38歳で、本日ついに35歳を記録しました。
Wii Fit6日目です。
友達のオススメで買って、ずっとやる機会がなかったのですが、この頃ジムに行く時間がないので始めました。Wii Fit、ゲームです。
友達は仕事が忙しくて、ほとんどやらないらしいのですが、たまにつけると「あまり運動していませんね」とかデータを分析して「体がかたいですね」とか、いろいろ話しかけてきたりしておもしろいし、有酸素運動もあってけっこう汗もかくというので、聞いているうちにだんだんやってみたくなっちゃったのです。
私もほめられたり、励まされ？たりして、笑っちゃいますWii Fit。やっぱ、器械なので的外れもあったりするの。
でも忙し人間の運動ゲームは、これから流行るかも。できればWiiソフトで発展していただきたい・・・。
先日お会いしたママ友は、筋肉痛になっちゃったと言っていたのがわかります。テレビでやっているスポーツゲームのアトラクションと同じ感覚です。
右や左に体重を移動させたり、膝を伸ばしたり、背伸びで立っていたり、
そんな動作をしながら画面に映る自分の分身キャラクターを操ります。
ゲームのような画面に集中しすぎると、体から意識が離れて、確かに少し太ももが痛くなっちゃいました。
画面の中に家族の分身も出てきて、ボールを蹴ったり、フラフープを投げてきたりするので、小さい子供がいるお家の方が盛り上がるのかも。
で、この分身キャラクターを最初に作るのです。
この作業はほとんど似顔絵づくりで、パーツを組み合わせて作ります。こだわれば時間がかかるし、子供の仕事という感じです。
私も自分ではやりませんでした。
プログラムはいろいろ工夫がされていて
短時間で終わるから、続けやすいと思いました。
記録がそんなによくないので、
まだ飽きないで続けられると子供は言っていました。
気になるのは、電磁波かなー。
バランス年齢は得意な種目だと35歳ですが、これはラッキー！な感じで、
テストの種目が選べないから、苦手な種目だと61歳に戻ってしまいそうです。ドキドキ。